生きる＝息する
2017年06月05日 19:35:55
こんにちは、院長の山崎です。
今回は呼吸についてです。
痩せるために必要なのが呼吸です。
呼吸が苦しいと血液が全身を流れにくくなります。
⇒その結果 心臓に負担がかかります。
逆に呼吸が楽にできると全身に血液が回り始めて
⇒その結果 体調が良くなってきます。
難しく考えないで、シンプルに背中を広げて呼吸をしやすくする！
そんな施術をしています。
疑問に思ったことは、どんどん質問してくださいね。
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