肩こりの原因の1つ【猫背】について・・・①
2017年08月09日 01:01:05
こんにちは、院長の山崎です。
今回から何回か続けて、当院で1番多く最も得意な
肩こりの原因の1つでもある【猫背】についてお伝えしていきます。
早速ですが【猫背】の大元の原因って何だと思いますか?
実は・・・
骨盤なんです!
おおまかにですが、骨盤が前に傾くか? 後ろに傾くか?です。
骨盤が前に傾く場合・・・
・お尻が出っ張りやすい
・反り腰になりやすい
・内股になりやすい
・太もも前面の筋肉が縮んで硬くなりやすい という症状が出てきます。
また骨盤が後ろに傾く場合・・・
・お尻が引っ込みやすい
・ひざがまがりやすい
・がに股になりやすい
・太もも後面の筋肉が縮んで硬くなりやすい という症状が出てきます。
明日も【猫背】について書きます・・・
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